Vandring i naturen omkring det idylliske Kærby Mølle med fordybelse og sansetræning v/Berit Svart, psykomotoriks terapeut. Turen er for dig der værdsætter naturens skønhed og er nysgerrig på, hvordan du kan øge din trivsel – genoplade og finde ro.
I en lille gruppe på max 12 personer vil vi bevæge os igennem den smukke natur omkring Kærby Mølle med dens bække og sjældne kilder. Du vil få enkle redskaber til at fordybe dig og træne dine sanser i naturen som en metode til at forbinde dig til naturen og hente energi og ro.
Turen foregår lørdag den 8 juni, hvor vi også holder vores sommermarked. Prisen er inkl. indgang til markedet. Før og efter workshoppen kan du hygge dig i de stemningsfulde rammer ved Jeanne d´Arc Livings årlige sommermarked.
OBS: Får du lyst til mere viden om naturens sundhedsfremmende og stressregulerende egenskaber? Blive bedre til at sansetræne, fordybe dig og forbinde dig til naturen? Få indsigt i hvordan du kan øge din trivsel og forbundethed til både naturen, dig selv og hinanden? Så tilbyder vi en 4 timers workshop søndag. d. 8. september. Ring og høre nærmere på 4049 5070. Tilmeld dig også vores NYHEDSBREV og bliv blandt de første der får besked, så snart eventet er oprettet.
Du kan læse mere om underviseren Berit Svart herunder.
Jeg har arbejdet med forebyggende og afhjælpende trivsel- og stressindsatser for Randers Kommunes ansatte og borgere i Randers Sundhedscenter siden 2010.Dette for kommunens ansatte og sygemeldte borgere. Dette via min faglighed som professionsbachelor i Psykomotorik og Afspændings-pædagogik og stressvejleder.
Siden 2023 selvstændig hos Berit Svart – Stressforebyggelse & Behandling
Individuelle klientforløb i egen klinik,
Oplæg og workshops til bedre trivsel,
Gruppemestringsforløb ift. stress og trivsel og naturen som sundhedsfremme.
Læs mere her: www.beritsvart.dk
Som psykomotorisk terapeut ser jeg efter ressourcerne i det enkelte menneske. Jeg genoplader selv i naturen hvor jeg sansetræner, men også gennem dans og kreativitet. Jeg holder af at tilegne mig ny faglig viden, så jeg stadig kan udvikle mig og videreformidle ny viden om trivsel, som er alt afgørende at værne om i et samfund, der stiller store krav til præstation, tempo, produktivitet og evig udvikling.
Jeg har efteruddannet og specialiseret mig indenfor Stress og traumebehandling, Positiv Psykologi & Flow, Naturterapi, bevægelsespsykologi og dans.